Op zondag 15 april verzorgt David van der Linden weer een gratis kennismakingsclinic ChiRunning vanuit de winkel.
Wellicht heb je de term ‘ChiRunning ‘ vaker gehoord en vraag je je af wat het nou precies betekent en wat de voordelen dan wel zijn. Nu is de kans om zelf te ervaren wat ChiRunning is en wat het voor jou kan betekenen.
ChiRunning betekent moeiteloos en blessurevrij hardlopen en is geschikt voor iedereen. De gedachte erachter is dat extra spierkracht niet nodig is om sneller te lopen of blessures te voorkomen, maar dat juist verkeerd gebruikte spierkracht zorgt voor het ontstaan van blessures. De focus ligt daarom ook op het verbeteren van de looptechniek.

David is gecertificeerd ChiRunning Instructor en zal je gedurende zo’n 1 ½ uur kennis laten maken met ChiRunning. De clinic start om 10.00u. vanuit de winkel aan de Kwartelenmarkt nr.9 in Venlo.
Meer informatie over David en over ChiRunning kun je vinden op www.slimlopen.nl. Het aantal deelnemers is beperkt, dus meld je snel aan d.m.v. het sturen van eene-mail o.v.v. ‘aanmelden chirunning 15 april’ naar venlo@run2day.nl.

No related posts.